Диетолог рекомендовала мариновать шашлык в гранатовом соке
Гранатовый сок является одним из лучших маринадов для шашлыка. Как сообщила Агентству городских новостей «Москва» сообщила врач-диетолог, профессор Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России, врач персонифицированной медицины Маргарита Королёва, этот сок делает мясо мягким, легко усваиваемым и сохраняет его питательную ценность.
По словам Королёвой, гранатовый сок — один из лучших маринадов, который действительно делает мясо мягким, легко усваиваемым и сохраняет его питательную ценность. Также может быть красное вино, какие-то ягодные настойки, сок лимона и других цитрусовых. Хорошо добавить какие-нибудь ароматные травы, специи.
Как напомнила диетолог, главное, чтобы в маринаде не было уксуса и избытка соли. Также она рекомендовала готовить шашлык в домашних условиях.
«Я не советую покупать готовый шашлык у сомнительных продавцов, сомнительного состава с сомнительным соусом», — добавила Маргарита Королёва.
Наиболее полезным для здоровья и фигуры диетолог выделила белое мясо: курица, индейка или кролик.
Где на дачном участке можно будет жарить шашлык.
Фото: источник photogenica.ru, автор VadimVasenin
Новости партнеров
новости общества
Более 600 жителей Марий Эл обеспечены ТСР с начала года
Наиболее востребованными оказались подгузники и абсорбирующее бельё.
Пожарные Марий Эл практиковались в экстренном вскрытии дверей
В Йошкар-Оле прошёл семинар для пожарных по экстренному вскрытию дверей при пожаре.
Жители Марий Эл увеличили время пользования сервисами каршеринга
Длительность использования приложений российского каршеринга в 2023 году среди водителей республики выросла на 40%.
Рассылка назойливой рекламы обошлась фирме в 350 тысяч рублей
Марийское УФАС оштрафовало ООО «СМС Трафик» за незаконное распространение рекламы.
Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте MariMedia.ru?
Свяжитесь с нашей службой новостей 8 (8362) 45-67-31, по эл. почте
no email
или отправьте сообщение в Viber, WhatsApp, sms на номер +7-917-070-02-45