В Политехническом лицее-интернате в Йошкар-Оле появилась сенсорная комната

В Политехническом лицее-интернате в Йошкар-Оле открыли сенсорную комнату.

Проект стал победителем родительских инициатив и помог создать пространство для эмоциональной разгрузки учеников. Всероссийский конкурс был проведён обществом «Знание» совместно с Министерством просвещения РФ.

На средства гранта в учебное заведение закупили необходимое оборудование, организовали квиз и конкурс эссе «Стресс под контролем».

— Каждый элемент в сенсорной комнате подобран не случайно. Например, пузырьковая колонна помогает синхронизировать мозговые ритмы, успокаивает нервную систему. Ощущения от тактильных панелей помогают снижать уровень кортизола, гормона стресса за счёт стимуляции нервных окончаний на кончиках пальцев. В совокупности все эти сенсорные стимулы способствуют сосредоточению на внутренних ощущениях, тем самым отключают мозг от бомбардировки внешними факторами, позволяя восстановить в нужные моменты когнитивные ресурсы каждого из нас, — разъяснила назначение оборудования руководитель Марийского регионального отделения Российского психологического общества Лариса Лежнина.

Специалист рекомендовала ребятам заглядывать в комнату особенно перед сложной контрольной или в случае поиска каких-то нестандартных творческих решений. По её словам, мозг здесь отдохнёт и переключится на другие стимулы.

В лицее-интернате Йошкар-Олы стартовал седьмой сезон игры «Что? Где? Когда?».

Фото: общество «Знание»