banner_1
banner_12
16+
__°C Сейчас
__°C Завтра
76.05-0.03
89.63+0.21
16+
Главная
Новости
Здоровье и медицина
Невролог рассказал, в какой позе вредно спать для здоровья
Предложить новость
banner_2
banner_5

Статьи

Что делать садоводам на даче в апреле
Что делать садоводам на даче в апреле
Сельское хозяйство
Из чего складывается плата за отопление в МКД в Йошкар-Оле
Из чего складывается плата за отопление в МКД в Йошкар-Оле
ЖКХ
Правильные блины — кому и как их есть
Правильные блины — кому и как их есть
Здоровье
В Марий Эл чаще всего заключались браки между русскими, татарами и марийцами
В Марий Эл чаще всего заключались браки между русскими, татарами и марийцами
Общество
Как рассчитать страховую пенсию по пенсионной формуле в 2026 году
Как рассчитать страховую пенсию по пенсионной формуле в 2026 году
Общество

Интервью

Алексей Ямаев о премьере в театре Шкетана: «Для меня не бывает лёгких спектаклей»
Алексей Ямаев о премьере в театре Шкетана: «Для меня не бывает лёгких спектаклей»
Культура
Как узнать на законных основаниях, кто собственник недвижимости
Как узнать на законных основаниях, кто собственник недвижимости
Интервью
Василий Дубровин: как продлить мужское долголетие
Василий Дубровин: как продлить мужское долголетие
Здоровье и медицина
Жителям Марий Эл рассказали, как правильно махать лопатой
Жителям Марий Эл рассказали, как правильно махать лопатой
Здоровье и медицина
Жителей Марий Эл предупредили о лекарствах, несовместимых с алкоголем
Жителей Марий Эл предупредили о лекарствах, несовместимых с алкоголем
Здоровье и медицина
banner_5

Афиша

Саундтрек-концерт
Саундтрек-концерт
Концерты
Пасхальная радость
Пасхальная радость
Музеи
Эффект Компассии
Эффект Компассии
Кино
Портрет матери
Портрет матери
Город
Подставка под кружку
Подставка под кружку
Музеи
banner_6

Акции

Акции на апрель от медицинского центра Айболит
Акции на апрель от медицинского центра Айболит
Акции

Невролог рассказал, в какой позе вредно спать для здоровья

Невролог рассказал, в какой позе вредно спать для здоровья
Здоровье и медицина
Невролог рассказал, в какой позе вредно спать для здоровья

Невролог Владимир Мартынов рассказал, в какой позе вредно спать для здоровья.

По словам эксперта, это постоянный сон на животе. Такая привычка вызывает напряжение шейных мышц и сдавливание сосудов.

Лучше, рекомендует он, спать на боку или на спине с поддержкой шеи и поясницы, пишет 450media.ru.

За неделю скорая помощь в Марий Эл 16 раз выезжала на места ДТП.

Фото: источник photogenica, автор IgorVetushko

сонпоза для снаневролог
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER
banner_3
banner_34

По теме

Йошкаролинцы жалуются на огромные очереди в поликлинике №4
Йошкаролинцы жалуются на огромные очереди в поликлинике №4
Больные вынуждены стоять по несколько часов, чтобы попасть на приём к терапевту.
Здоровье и медицина
В Марий Эл новогодние праздники остановили волну гриппа и ОРВИ
В Марий Эл новогодние праздники остановили волну гриппа и ОРВИ
В Управлении Роспотребнадзора по Республике Марий Эл проанализировали ситуацию с простудными заболеваниями, гриппом и COVID-19.
Здоровье и медицина
Что делать садоводам на даче в апреле
Статьи
Что делать садоводам на даче в апреле
Алексей Ямаев о премьере в театре Шкетана: «Для меня не бывает лёгких спектаклей»
Интервью
Алексей Ямаев о премьере в театре Шкетана: «Для меня не бывает лёгких спектаклей»
Из чего складывается плата за отопление в МКД в Йошкар-Оле
Статьи
Из чего складывается плата за отопление в МКД в Йошкар-Оле
Правильные блины — кому и как их есть
Статьи
Правильные блины — кому и как их есть
В Марий Эл чаще всего заключались браки между русскими, татарами и марийцами
Статьи
В Марий Эл чаще всего заключались браки между русскими, татарами и марийцами
Что делать, если разбился ртутный градусник
Новости
Что делать, если разбился ртутный градусник
Невролог рассказал, в какой позе вредно спать для здоровья
Новости
Невролог рассказал, в какой позе вредно спать для здоровья
Как рассчитать страховую пенсию по пенсионной формуле в 2026 году
Статьи
Как рассчитать страховую пенсию по пенсионной формуле в 2026 году

Новости партнеров

Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте MariMedia.ru?

Свяжитесь с нашей службой новостей 8 (8362) 45-67-31, по эл. почте news@m-t.media
banner_4
banner_56

Новости Здоровье и медицина

Житель Марий Эл заразился мышиной лихорадкой при разборе старого дровяника
Житель Марий Эл заразился мышиной лихорадкой при разборе старого дровяника
Сперва ГЛПС путают с гриппом из-за высокой температуры, озноба, сильной головной боли, боли в мышцах и суставах.
Здоровье и медицина
«Онкопатруль» направляется в Марий Эл
«Онкопатруль» направляется в Марий Эл
С 20 по 22 апреля ключевые мероприятия, направленные на онкопросвещение населения, пройдут в Йошкар-Оле.
Здоровье и медицина
На следующей неделе в Йошкар-Оле РСПК будет принимать доноров крови без записи
На следующей неделе в Йошкар-Оле РСПК будет принимать доноров крови без записи
Утверждён режим работы станции с 20 по 24 апреля.
Здоровье и медицина
Чем можно заразиться от внешне здоровой кошки
Чем можно заразиться от внешне здоровой кошки
Не просто царапина: как игра с кошкой может привести к серьёзным последствиям.
Здоровье и медицина
В Марий Эл в период паводка ведётся постоянный мониторинг качества питьевой воды
В Марий Эл в период паводка ведётся постоянный мониторинг качества питьевой воды
Управлением Роспотребнадзора по Республике Марий Эл в половодье 2026 года был усилен контроль безопасности подаваемой населению питьевой воды.
Здоровье и медицина
В Марий Эл в 5 раз сократилось количество гриппозных больных
В Марий Эл в 5 раз сократилось количество гриппозных больных
Показатель заболеваемости ниже порогового уровня на 41,1%.
Здоровье и медицина
Доноров Марий Эл просят обратить внимание на «донорский светофор»
Доноров Марий Эл просят обратить внимание на «донорский светофор»
Срочно требуется донорская кровь трёх групп.
Здоровье и медицина
В Марий Эл опять нужна донорская кровь
В Марий Эл опять нужна донорская кровь
Доноров первой и второй групп ждут на станции переливания крови.
Здоровье и медицина
В Марий Эл показатели заболеваемости гриппом и ОРВИ продолжают снижаться
В Марий Эл показатели заболеваемости гриппом и ОРВИ продолжают снижаться
Эпидемиологи рекомендуют по-прежнему соблюдать базовые меры профилактики.
Здоровье и медицина
В Йошкар-Оле срочно нужна донорская кровь первой и второй группы
В Йошкар-Оле срочно нужна донорская кровь первой и второй группы
Доноров крови О (I) Rh-, Rh+ и А (II) Rh- ждут на РСПК завтра без предварительной записи.
Здоровье и медицина

Видеоновости

Паводок унёс жилой дом
Паводок унёс жилой дом
В Нижегородской области по Оке дрейфует дом.
ПФО
В Марий Эл на территорию Йошкар-Олинского аэропорта забрался бобр
В Марий Эл на территорию Йошкар-Олинского аэропорта забрался бобр
Государственный инспектор по Медведевскому району Игорь Мурзаев выехал на место.
Экология
Житель Моркинского района вернулся из украинского плена
Житель Моркинского района вернулся из украинского плена
11 апреля состоялся обмен военнопленными и гражданскими лицами между Россией и Украиной.
Армия
В марийском заповеднике обитает пушной зверь, который питается раками
В марийском заповеднике обитает пушной зверь, который питается раками
Первые снимки фотоловушки в заповеднике «Большая Кокшага» нового 2026 года преподнесли сюрприз.
Экология
Возле можжевельников в лесах Марий Эл бродят волки
Возле можжевельников в лесах Марий Эл бродят волки
В Национальном парке «Марий Чодра» поделились новыми кадрами из мира животных Марий Эл.
Экология

Акции

Акции на апрель от медицинского центра Айболит
Акции на апрель от медицинского центра Айболит
banner_2

Статьи

banner_6

Видеоновости

Паводок унёс жилой дом
Паводок унёс жилой дом
ПФО
В Марий Эл на территорию Йошкар-Олинского аэропорта забрался бобр
В Марий Эл на территорию Йошкар-Олинского аэропорта забрался бобр
Экология
Житель Моркинского района вернулся из украинского плена
Житель Моркинского района вернулся из украинского плена
Армия
В марийском заповеднике обитает пушной зверь, который питается раками
В марийском заповеднике обитает пушной зверь, который питается раками
Экология
Возле можжевельников в лесах Марий Эл бродят волки
Возле можжевельников в лесах Марий Эл бродят волки
Экология

Фотоотчеты

В Марий Эл проходит Всероссийский турнир по футзалу
В Марий Эл проходит Всероссийский турнир по футзалу
Спорт
Ляжмаринскую школу в Марий Эл подгоняют под современный стандарт
Ляжмаринскую школу в Марий Эл подгоняют под современный стандарт
Наука и Образование
На заседании в Йошкар-Оле законодатели ПФО определили задачи развития АПК
На заседании в Йошкар-Оле законодатели ПФО определили задачи развития АПК
Политика
В микрорайоне Сомбатхей в Йошкар-Оле приступили к благоустройству пешеходной зоны
В микрорайоне Сомбатхей в Йошкар-Оле приступили к благоустройству пешеходной зоны
Нацпроекты
Ситуацию с паводком в Марий Эл оценили с воздуха
Ситуацию с паводком в Марий Эл оценили с воздуха
Экология
banner_7