Какие картофельные чипсы считаются безвредными
Традиционно чипсы являются блюдом из картофеля, нарезанного тонкими ломтиками и обжаренного в большом количестве масла.
Большое количество соли в чипсах приводит к задержке воды в организме, нарушению обменных процессов и сбоям в работе органов сердечно-сосудистой системы. Это всё может привести к ожирению и развитию сопутствующих заболеваний.
Наравне с гамбургерами, чипсы относятся к фаст-фуду, которые при частом потреблении приводят к повышению уровня холестерина, заболеваниям органов желудочно-кишечного тракта, нарушению кальциевого обмена в тканях.
Не рекомендован этот пищевой продукт при хронических заболеваний органов ЖКТ, почечной недостаточности, аллергических реакциях, ожирении.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Марий Эл рекомендуют, чтобы домашние чипсы были безвредными, стоит минимизировать количество пряностей и соли. Приправы можно использовать в малых количествах. Рекомендуется запекать чипсы в духовке, а не жарить во фритюре. В качестве приправ можно использовать черный перец, паприку, а обычную соль вполне можно заменить морской.
Пять круп, польза которых зачастую недооценивается.
фото: источник photogenica.ru, автор kongsky
Новости партнеров
Новости
В Межрегиональном турнире по греко-римской борьбе лучшей стала команда Волжска
Участниками соревнований стали борцы из многих регионов России.
Воспоминания внуков и правнуков: мой дед, Афанасьев Измаил Александрович, участник ВОВ
Надежда Ершова, старший специалист 2-го разряда Горномарийского районного отделения судебных приставов.
В это воскресенье некоторые жители Марий Эл смогут посетить спортобъекты бесплатно
В Марий Эл в это воскресенье, 28 апреля, вновь пройдёт День здоровья и спорта.
Фонд «Защитники Отечества» будет обеспечивать ветеранов с инвалидностью автомобилями
Анна Цивилева и Вячеслав Володин обсудили изменения в закон, необходимые для выдачи автомобилей ветеранам СВО с инвалидностью.
Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте MariMedia.ru?
Свяжитесь с нашей службой новостей 8 (8362) 45-67-31, по эл. почте
no email
или отправьте сообщение в Viber, WhatsApp, sms на номер +7-917-070-02-45