Гимнастика Славянских Чаровниц

«Гимнастика Славянских Чаровниц». Групповая работа - 12 сентября Для современных женщин это гимнастика является наиболее близкой по духу и энергетике и уходит она корнями в древнеславянские традиции. Ведущая: Сундукова Татьяна – 10 лет практики, 8 лет преподавания, защита работы в ГЦОЛИФК в 2014 году по теме "Коррекция лордотической осанки у женщин посредством славянской гимнастики". Гимнастика даёт возможность: - овладеть умением осознанного управления своим телом, эмоциями и энергией для улучшения общего физического состояния; - ощутить свою внутреннюю энергию и красоту; - раскрыть женскую привлекательность; - сделать движения плавными, а осанку – царственной; - обрести внутреннюю гармонию; - установить стабильное психо-эмоциональное состояние; - раскрыть свой творческий потенциал и находить вдохновение. Участвуя в групповой работе, вы проделаете и прочувствуете на себе все упражнения, получите информацию об истоках происхождения гимнастики, поймете смысл их выполнения. Правильность выполнения подкорректирует ведущая Татьяна Сундукова. «Гимнастика Славянских Чаровниц». Постановка индивидуального комплекса - 13 сентября Ведущая: Сундукова Татьяна – 10 лет практики, 8 лет преподавания, защита работы в ГЦОЛИФК в 2014 году по теме "Коррекция лордотической осанки у женщин посредством славянской гимнастики". Индивидуальный комплекс состоит из семи упражнений, которые согласно традиции, решают определенные проблемы вашего здоровья. Выбор упражнений производится для каждой женщины индивидуально и определяется датой её рождения. Продолжительность индивидуальной работы 2-3 часа. Выполнение индивидуального комплекса напоминает скорее плавный и грациозный танец, чем физкультурные занятия: движения перемежаются замиранием в определенной позе, а потом вновь сменяются движением. По желанию вы можете получить квалификационную книжку, позволяющую продолжить обучение в Школе Адамовича «Традиции здоровья славян». Для расчета Вашего индивидуального комплекса необходимо заранее сообщить дату, время и место рождения. Вы можете выбрать время с 10.00 до 13.00 ч. или с 14.00 до 17.00 ч. На одно время могут записаться два-три человека.