Хирург пояснила, в чём вред плоского живота для женщин

Пластический хирург Оксана Решетняк пояснила, в чём опасность плоского живота для женщин.

По современным стандартам красоты плоский живот считается признаком здоровья и привлекательности. Однако отсутствующий жир на этой части тела может говорить о серьёзных проблемах.

По словам Оксаны Решетняк, у здоровой женщины должен быть жир на животе, а общая масса жира на теле должна достигать 30%, пишет riamo.ru со ссылкой на сайт «Секрет фирмы».

Врач уверена, что жир играет огромную роль. Его функция в защите репродуктивной системы, выработке важных гормонов. Он также влияет на менструальный цикл и крепость скелета. Решетняк убеждена, что доля жира в теле у женщин должна быть выше, чем у мужчин.

— Это связано с репродуктивной функцией: организму нужно больше ресурсов, чтобы поддерживать овуляцию, беременность и кормление грудью. Если процент жира опускается ниже нормы, мозг воспринимает это как стресс и «отключает» детородные функции, — говорит специалист.

Идеально, когда масса жира в теле женщины составляет около 25%. Это, скорее всего, свидетельствует и о стабильном гормональном фоне, здоровой коже и волосах.

— При этом женщины с 25% жира могут выглядеть абсолютно подтянутыми. Рельефный пресс и мышцы зависят не только от жира, но и от генетики, плотности мышц и тонуса кожи, — уточнила хирург.

В Йошкар-Оле создают комфортные условия для проведения ЭКО.

Фото: источник photogenica.ru, автор NinaMalyna