Фрукт, который благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему

Лето — сезон овощей, ягод и фруктов.

Специалисты Роспотребнадзора обращают внимание на фрукт, богатый витаминами А, С и Е. Речь идёт об абрикосах.

Абрикос не только очень вкусный, но и помогает активному пищеварению, способствует размножению полезных бактерий в ЖКТ и улучшает качество состава крови. Также этот фрукт благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему благодаря содержанию калия, передает телеканал «Саратов 24».

Доказано, что абрикос способствует улучшению памяти, нормализации работы гормонов щитовидной железы.

Благодаря высокому содержанию кальция и фосфора, он укрепляет кости и зубы и поддерживает здоровье глаз.

В День абрикосов в Роспотребнадзоре рассказали, кому полезны эти фрукты.

фото: источник photogenica, автор 5seconds