Жители Чувашии попали в ТОП-5 регионов, ведущих здоровый образ жизни

Доля ведущих здоровый образ жизни россиян составила 12%, сообщает РИА Новости. Лидером ЗОЖ стала Ингушетии, где почти половина населения ведёт — 48,8%, здоровый образ жизни. На втором месте рейтинга Крым (29,2%), на третьем — Адыгея (28,8%). В пятерку вошли Чувашия и Воронежская область.

Отмечается, что этот показатель включили в Федеральный план статистических работ в конце 2018 года в рамках исполнения нацпроекта «Демография».

Согласно методике расчёта Росстата, ведущим здоровый образ жизни считается некурящий человек, потребляющий ежедневно не менее 400 граммов фруктов и овощей и не более пяти граммов соли, а также занимающийся адекватной физической активностью. При этом употребление алкоголя допускается в пределах 168 граммов чистого этанола в неделю для мужчин и не более 84 граммов для женщин.

фото: pixabay.com