В Ледовом дворце появились новые тренажеры

В Ледовом дворце «Марий Эл» устанавливают специализированные тренажеры для подготовки хоккеистов и тренажеры для общефизической подготовки спортсменов.

По информации Минспорттуризма республики, это оборудование закуплено для спортивной школы по ледовым видам спорта в рамках реализации федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография» для развития детского хоккея в Марий Эл.

На 1 этаже Ледового дворца «Марий Эл» в новом тренажерном зале установлены следующие тренажеры:

• тренажер для тренировки задних дельтовидных мышц груди, а также мышц плеч;
• тренажер для тренировки всех мышц ног, путем приседаний с нагрузкой;
• тренажер для тренировки широчайших мышц спины в положении сидя;
• тренажер для жима ногами;
• тренажер для отработки нападения;
• тренажер для отработки прыжков;
• тренажер для отработки скольжения;
• тренажер для отработки удара;
• тренажер для развития икроножных мышц;
• тренажер для разгибания ног;
• тренажер для тренировки мышц дельты и трицепса (жима от плеч);
• тренажер для тренировки большой грудной и малой грудной мышц, передней дельты, трицепса (жим от груди под наклоном);
• тренажер для тренировки бицепсов и мышц предплечья в положении сидя за партой;
• тренажер для тренировки задней поверхности бедра и икроножных мышц;
• тренажер для проработки прямой (фронтальной), а также латеральной (боковой) мышцы бедра путем разгибания ног сидя;
• снаряд, предназначенный для страховки спортсмена при выполнении упражнений со штангой на больших весах, состоящий из четырех вертикальных стоек, которые соединены сверху и снизу.

Новые тренажеры будут доступны для занятий не только спортсменам спортшколы, но для жителям Марий Эл.

Площадки ГТО оборудуют в Куженерском, Мари-Турекском и Моркинском районах.

Фото: Минспорттуризма Марий Эл