Эндокринолог предупредила об опасности подсаливать пищу

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова раскрыла опасность, которая кроется в досаливании пищи. Оказывается, что досаливание еды повышает риск развития болезней почек.

Врач отметила, что на ранних стадиях недуг протекает бессимптомно, но затем ситуация может осложниться и развиться хроническая болезнь почек.

При этом Павлова обратила внимание россиян, что у людей, досаливающих пищу после готовки, риск хронической болезни почек выше на четыре процента по сравнению с теми, у кого на столах нет солонок. Те же, кто часто добавляет соль в уже готовое блюдо, на семь процентов чаще сталкиваются с этим заболеванием, пишет «Лента.ру»

От досаливания пищи нужно отказаться. Суточная норма соли — всего пять граммов, это чайная ложка без горки, заявила эксперт.

Что обозначает буква «А» на консервных банках.

фото: источник photogenica, автор miskolin