Воскресный перевод часов на один час назад не должен сильно сказаться на состоянии здоровья мариэльцев

По мнению специалистов Йошкар-олинского центра психологической помощи, осенний сбой биоритма менее заметен, чем весенний. Человек психологически готов спать на один час больше, и осознание этого позволяет ему быстрее адаптироваться к новому времени. Проблема в другом: одного воскресного дня, как правило, бывает недостаточно для полноценной перестройки организма на новый ритм. По мнению врачей, любое вмешательство извне, конечно, сказывается на состоянии здоровья человека, и в первую очередь страдает иммунная система, оставаясь наиболее уязвимой после перевода часов как минимум еще две-три недели. Что касается детей, то, по мнению педиатров, детский организм находится в стадии становления и явного сбоя биологических часов у него не наблюдается. Как правило, малыши, в отличие от взрослых, и так спят гораздо больше, потому переход на зимнее или летнее время проходит для них незаметно. Впрочем, перевод часов призван экономить электроэнергию, а не отслеживать реакцию человеческого организма. Как нам удалось выяснить, марийские энергетики как «дети» - перевод часов для них пройдет незаметно. По словам пресс-секретаря ОАО «Мариэнерго» Марины Бикмаевой, на нагрузку сетей это процесс ни как не влияет, работа будет идти в штатном режиме. Напомним, стрелки часов на всей территории России переводятся на один час назад в воскресенье, 29 октября, в 03:00 по местному времени.