Поиск по сайту

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, каких витаминов и минералов зимой не хватает сильнее всего, и как можно восполнить их дефицит с помощью правильного питания. Основатель и главный врач-диетолог сети клиник Марият Мухина рассказала, каких витаминов и минералов зимой не хватает сильнее всего, и как можно восполнить их дефицит с помощью правильного питания. — Прежде всего, зимой мы говорим о нехватке витамина D, который организм обычно получает от солнца. Часто не достает витамина B, в...