В Марий Эл 7,7% мужчин и 14% женщин ведут здоровый образ жизни

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Дата выбрана неслучайно, в этот день в 1948 году была создана Всемирная организация здравоохранения.

В целях получения официальной статистической информации, характеризующей приверженность населения здоровому образу жизни, состояние здоровья, физическую активность, начиная с 2019 года, ежегодно проводится выборочное наблюдение состояния здоровья населения.

Обследование основано на опросе представителей различных групп и слоев населения по месту их проживания.

В прошлом году 29% жителей Марий Эл оценили своё здоровье как хорошее, 56,5% — как удовлетворительное.

Маристат приводит основные пять условий, определяющих приверженность к здоровому образу жизни:

• отказ от курения;
• отказ от алкоголя;
• минимум час ходьбы в день со средней скоростью 6 километров в час;
• употребление 400 грамм овощей и фруктов в день;
• соблюдение мер осторожности при употреблении соли.

В соответствии с итогами наблюдения, в республике проживает 7,7% мужчин и 14% женщин с высокой приверженностью здорового образа жизни.

21,6% мужчин и 16,2% женщин занимались физической культурой и спортом самостоятельно дома или на улице. В секциях, фитнес-центрах, группах здоровья — 4,1% и 5% соответственно.

Сельские жители занимались спортом преимущественно самостоятельно — 18% мужчин и 13,3% женщин, организованно — 5,7% и 2,4% соответственно.

Горожане отдавали предпочтение организованным занятиям спортом — 3,2% мужчин и 6,1% женщин, самостоятельно занимались спортом — 23,5% и 17,4% соответственно.

В Йошкар-Оле организовали флешмоб «Йошкина зарядка».

фото: источник photogenica, автор pressmaster