Поиск по сайту

Лучше всего есть пять-шесть раз в день с перерывами не более 2,5-3 часов. В противном случае может развиться язвенная болезнь, гастрит и дуоденит. Сотрудники Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии назвали принципы правильного питания во время рабочего дня. В первую очередь, эксперты не рекомендуют игнорировать обеденный перерыв. Даже если нет возможности выйти на обед, необходимо брать еду из дома. При этом отмечается, что лучше всего есть пять-шесть раз в день с перерывами...