До Крещения осталось буквально несколько дней. Скоро на реках и озёрах выстроятся очереди желающих добровольно окунуться в ледяную январскую воду и смыть с себя все грехи.

Традиция погружения в воду для очищения существовала задолго до появления христианства. Люди пытались избавиться от скверны при помощи проточной воды. Считалось, что, если зайти в реку и покаяться, то грехи навсегда покинут человека. В Евангелии говорится, что пророк Иоанн пришел на место покаяния иудеев на реке Иордан и стал проводить обряд крещения или очищения. Туда же в возрасте 30 лет пришёл Иисус Христос, чтобы совершить этот ритуал. Во время проведения крещения на него сошел Дух святой в образе голубя и голоса свыше, провозглашающего его сыном Божьим.

Конечно, Христу было комфортно в реке, ведь в Вифаваре (местности, где проходил обряд крещения, находится на территории современного Израиля) в это время температура около 20 градусов тепла. Чего не скажешь о нашей стране, в которой на период третьей декады января исторически стоят сильные морозы.

Окунаться или не окунаться в иордань — освященную прорубь — личное дело каждого. В христианстве этот обряд не является обязательным, гораздо важнее забыть о мирской суете, посетить церковь, очистить мысли. В этот день люди должны быть терпимее, помогать и поддерживать друг друга, благодарить Бога, восстанавливать душевное спокойствие и оставлять все плохое в прошлом.

Но если вы всё же решились, то обязательно нужно отнестись со всей ответственностью к предстоящему мероприятию. Есть категории людей, которым категорически противопоказано лезть в прорубь. Это лица с заболеваниями сердечно-сосудистой или периферической нервной систем. Под запретом купание, если у вас есть воспаления мочеполовой системы или носоглотки, отит, сахарный диабет, астма, простатит. Не рекомендуется окунаться в ледяную прорубь при перенесенных травмах, энцефалите, эпилепсии и других сложных патологиях. Ведь из-за холода происходит резкое сужение капилляров, что создает иллюзию тепла. На самом деле спазм капилляров приводит к затруднению кровообращения в конечностях, что может в конечном итоге завершиться тромбами. Спазм сосудов головного мозга может привести к инсульту, а кардиоспазм может привести к инфаркту или остановке сердца.

Ни в коем случае нельзя употреблять перед и после купания спиртные напитки. Алкоголь в крови плохо влияет на состояние терморегуляции организма, иногда с непредвиденными последствиями. Под его влиянием сосуды расширяются, увеличивая расход тепла. Некоторое время после употребления человек может почувствовать прилив тепла, но затем, резко наступает обратный эффект и можно серьезно простудиться. К тому же в пьяном виде можно поскользнуться и пораниться. В общем, ни к чему хорошему такое купание не приведет.

Специалисты Роспотребнадзора дают советы, чтобы минимизировать негативные последствия купания для незакалённых организмов.

  • Прежде чем войти в воду проруби обязательно разогрейте тело, разотрите кожу ладонями, побудьте немного на воздухе, разомнитесь. Не используйте для растирания снег! Маленькие кристаллы льда царапают кожу, оставляя ранки.
  • Позаботьтесь об обуви, в которой вы будете подходить к проруби. Она должна быть удобной, устойчивой и легко сниматься. Идите медленно и осторожно.
  • Опускайтесь в прорубь правильно. Первыми в воде должны оказаться ноги. Не ныряйте в прорубь вперед головой!
  • Во избежание переохлаждения организма находитесь в воде не дольше 1-2 минут.
  • Если в погружении участвует ребенок, следите за ним все время купания в проруби.
  • Обязательно пользуйтесь поручнями при выходе из купели.
  • После купания разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую теплую одежду.
  • После купания поспешите в помещение и выпейте горячий чай.

И еще одно. Многие уверены, что стоит искупаться в освящённой воде, то все грехи смываются. Вряд ли это так. Неправедные поступки можно исправить только добром, смирением и покаянием. Поэтому стоит задуматься — а может, просто стоит изменить образ жизни?

Фото: pixabay.com

ИА «МариМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.