Эпидемиологи Марий Эл рассказали родителям школьников о сменке

Сменная обувь в школе важна для гигиены и комфорта учеников на протяжении всего дня.

Для сменки лучше выбрать легкие модели с мягкой и гибкой подошвой. Обувь должна быть удобной, без лишних застежек, чтобы легко надевать и снимать.

Некоторые варианты сменной обуви:

• В холодное время года — лёгкие полуботинки, кроссовки или туфли, в которых не жарко в помещении.
• В тёплое время года — текстильные кеды или балетки с сеткой, чтобы ногам не было жарко.

Для занятий физкультурой в школе нужна специальная спортивная обувь. Она должна быть с белой подошвой, лёгкой, с хорошей амортизацией и поддержкой стопы. В зависимости от возраста ученика и вида занятий подойдут кроссовки, кеды или чешки.

Некоторые варианты обуви для спортзала:

• Кроссовки для волейбола. Лёгкие, хорошо держат стопу, позволяют быстро останавливаться и менять направление движения.
• Баскетбольные кроссовки. Могут быть потяжелее, но тоже обладают вышеперечисленными качествами.
• Кроссовки для занятий фитнесом. Больше подойдут для зала, чем, например, беговые, поскольку они предназначены для выполнения упражнений вроде прыжков, отжиманий, планки.

Выбирая школьную обувь, важно учитывать не только предпочтения ребёнка, но и требования учебного заведения.

В Марий Эл многодетные семьи могут до конца августа получить ежегодную выплату на школьную и спортивную форму.

фото: МариМедиа