«Война и мир»: история России, воплощённая в танце марийского балета
В Марийском театре оперы и балета им. Э. Сапаева состоялась премьера балета...
12 декабря 2023 11:15
Отдых и развлеченияЭтот курс для Вас, если: • Вы не умеете контролировать свои эмоции, но очень хотите этому научиться. • Вы часто выплескиваете свои эмоции, когда делать этого не стоит, и находитесь «в ступоре», когда нужно проявить себя. • Вы не желаете, чтобы эмоции брали над Вами верх, а хотите искренне радоваться жизни. • Вы хотите научиться управлять своими эмоциями на работе и дома. • В результате курса: • Вы научитесь понимать свои эмоции. • Вы научитесь распознавать эмоции других людей. • Вы научитесь управлять своими эмоциями и использовать эти навыки в повседневной жизни. Программа курса: 1 МОДУЛЬ. Осознание собственных эмоций. 1. Как осознавать и понимать собственные эмоции? 2. Где живут наши эмоции? 3. Главные инструменты осознания эмоций. 4. Четыре класса базовых эмоций. 5. Три степени интенсивности эмоций. 6. Какова полезность эмоций в различных ситуациях? * В расписании возможны изменения, уточняйте по телефону.
Условия участия: предварительная запись
Сайт:
Справки и запись по тел.: 8 (8362) 309-509
Продолжительность: 8 часов
Преподаватель: Ананьева Светлана Егоровна директор КА "Навигация", сертифицированный бизнес-тренер международной школы ICBT, профессиональный коуч, кандидат социологических наук.
Super 8
сегодня, 16:05
Национальная библиотека им. С.Г.Чавайна
3 апреля, 13:00
Национальная библиотека им. С.Г.Чавайна
3 апреля, 14:00
В Марийском театре оперы и балета им. Э. Сапаева состоялась премьера балета...
12 декабря 2023 11:15
Отдых и развлеченияС 4 декабря проект стартует на Русском Радио в Йошкар-Оле на частоте 102,2 FM.
1 декабря 2023 16:00
Отдых и развлеченияБолее десяти лет назад спектакль уже был в репертуаре. Но новая премьера -...
30 октября 2023 17:30
Отдых и развлечения